Ce este doula la naștere
Doula la naștere este partenera ta: participă împreună cu tine la tot procesul, de la primele semne ale travaliului și până în clipa în care îți ții pentru prima dată în brațe copilul nou-născut. Ea este vocea care îți susține viziunea asupra acestei experiențe atunci când propria-ți voce e întreruptă de contracții; este mintea limpede care-ți traduce discuțiile medicilor când nu mai ai detașarea să le descifrezi argumentele; este sufletul cald și întelegător care-ți oferă sprijinul echilibrat pe care nimeni din familie nu ți l-ar putea oferi, din cauza emoțiilor.
Iată ce poate face pentru tine și familia ta o doula la naștere:
- înțelege psihologia nașterii și nevoile emoționale din travaliu
- sprijină femeia însărcinată în pregătirea pentru naștere
- urmărește îndeplinirea pe cât posibil a planului de naștere creat de tine
- este alături de tine pe întreaga perioadă a travaliului
- sugerează măsuri de confort și te ajută să le aplici – tehnici de respirație Lamaze, masaj de relaxare
- oferă sprijin emoțional
- oferă un punct de vedere obiectiv și te ajută să obții răspunsuri utile pentru a lua decizii informate cu privire la travaliu și naștere
- facilitează comunicarea dintre tine, partener și personalul medical care asistă la travaliu și naștere
- recunoaște nașterea drept o experiență unică și importantă, pe care ți-o vei aminti pentru tot restul vieții și face tot posibilul să beneficiezi de sprijinul, căldura și încurajarea necesare pentru a ți-o aminti cu placere
- dacă îți dorești ca tatăl să-ți fie alături, are grijă să îl integreze în tot ce se întâmplă, oferindu-i prioritate în comunicarea cu tine și în a fi lângă tine, iar ea va coordona totul astfel încât amândoi să vă simțiți confortabil
Ce NU fac ca doula?
- nu ia decizii în locul mamei sau a tatălui
- nu se implică în procesul medical
- nu pune la îndoială deciziile medicului, în situația în care acesta consideră că trebuie să intervină pentru a salva viața mamei sau a bebelușului
- nu-și impune propriile păreri, convingeri și opțiuni asupra părinților
- nu judecă alegerile parinților cu privire la modul în care doresc să-și petreacă travaliul și să nască
Numeroase studii dovedesc că prezența unei doula la naștere face travaliul mai scurt, cu mai puține complicații, iar bebelușii sunt mai sănătoși și reușesc să se atașeze la sân mai ușor. Alege să naști cu o doula alături pentru a trăi complet o experiență pe care să ți-o amintești pentru totdeauna cu bucurie!